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雷達回波
windelf - 飲食 | 2015-06-28 | 點閱數： 542

【食材內容】

  • 南瓜x1
  • 牛奶
  • 洋蔥x1
  • 火腿（培根亦可）


【料理方式】

  1. 南瓜用電鍋蒸熟後去皮（子可去可不去）。
  2. 加牛奶用果汁機打成泥。
  3. 洋蔥切碎，用湯鍋以奶油小火炒至透明。
  4. 加火腿（培根亦可），倒入剛打完的南瓜泥，煮至滾即可。
  5. 可著量加海鹽、胡椒調味。